Ukuba uneendlebe bendivula, into omawuyenze kwiimeko ezinjalo?

Abantu abaninzi abajongene nayo loo ngxaki ezingemnandi njengoko indlebe ukuvaleka. Eyona nto kukuba ukwinqwelo-moya, benyuka apha ilifti, ndikhwele kuhlobo okuvezwa of iitreyi mqengqeleki kunokubangela ezi ukushukumisa. Yinto enye into, ukuba oku kwenzeka kwimeko enjalo - ngoko ungakhathazeki, ukuva kwakhe kangangexesha elithile ukuze achache. Kodwa enye into xa kwenzeka ngenxa yezizathu ezingaziwayo. Sisonke, makhe siqwalasele umxholo "Ukuba une iindlebe bendivula." Kufuneka wenze ntoni kulo mzekelo, ukuze aye nendlela ukujongana nale ngxaki phi? Masizame kunye ukufumana iimpendulo zale mibuzo.

Iindlebe bendivula. Kufuneka wenze ntoni kule meko?

Okokuqala kuyimfuneko ukufumana unobangela, ukuba oko kukuthi, Kakade ke, kunokwenzeka. Ukuba kucacile kuwe (.. kweza nje ephuma ilifti, amhluba kwi-moya, njalo-njalo), oko kuya kunceda ezimbalwa esebenzisa ezilula kule meko:

1. Sizamle izihlandlo ezininzi ngokubanzi kangangoko kunokwenzeka.
2. Ukuhlafuna itshungama.
3. Ukucofa umoya nzulu esifubeni, iingalo ubambe impumlo yakho, vala umlomo wakho uze uzame ngamandla akhe onke ukuba ukuphefumla ngathi ngalo ezindlebeni. Ukuba yenziwe ngokuchanekileyo, uya kuva cotton ukukhanya, besiva kwaphuculwa ngoko nangoko. Kodwa ke contraindicated ukwenza kwabo ngaphambili ubunzima ukwenzakala le indlebe.

Unomkhuhlane. Wabeka indlebe yakhe. Kufuneka wenze ntoni kule meko?

Ngexesha njengomkhuhlane, akukho namnye kuthi omzimba ukusuka intlungu ezindlebeni. Kulo mzekelo, uqheliso ezidweliswe ngasentla, akwanelanga. Kwanasebudeni kubanda eqhelekileyo u nga va into ngeendlebe. Yintoni ukwenza ntoni? Ukuba ngokwenene Kwathi, ngokukhawuleza ngamanzi amarhanana kunye nesisombululo yetyuwa. Ungasebenzisa ivodka okanye urhangqo ityuwa, wabhinqa intloko yakhe isikhafu efudumeleyo. Kodwa oku kunokwenziwa kuphela xa uqinisekile ukuba akukho komtshiso oko.

Ezinye izinto ukuxinana ezindlebeni nesisombululo yazo

1. imbali edlulileyo otitis eendaba. Kuthekani ukuba Ndalala izikhwebu emva kwesi sifo? Kakade ke, qhagamshelana nogqirha wakho. Kuphela kuya kuba nako ukufumanisa ubukho azikhuli eqalisiweyo indlebe kwaye zibeka unyango.
2. amanzi angena. Ukuba okunene oku kunjalo, ngoko ke kufuneka sisuswe indlebe sicatshulwa ngoko nangoko, kungenjalo ukuqaleka akuthethi shwaka. Coca indlebe kunye swab yomqhaphu uze wenze ezinye iintshukumo ligwinya. Amanzi iya nasopharynx - kunye nokuziva ingxinano shwaka.
3. Ubukho sulphur iiplagi. Kule meko umntu ungabeka kwindlebe amathontsi ambalwa amangile oyile kunye cotton wool plug indlela. Emva kwethuba uya kukwazi ukususa ngokukhuselekileyo sulphur iye wathamba ngoncedo ilaphu cotton. Kodwa ke, ukuba wena akukho uqinisekile amakhono abo, kuya kuba kuhle ukuba umntu onjalo aye kugqirha ngubani na ngokulula susa iplagi ezindlebeni.
4. Uphazamiseko nokusebenza luvo eziviwayo. Le ngxaki kungenzeka izigulane lwegazi okanye ukonakala kwengqondo kobuchopho. Kule meko, icebiso kubhetele ukuba udibane nogqirha.

kubalulekile

Musa angakhululeki unyango. Kufuneka ukusombulula ingxaki "umkhondo ezintsha". Ukuba awuyazi, kutheni ukuba iindlebe, yintoni ekufanele siyenze nendlela ukulungisa le ngxaki - soze self-medicate. Dibana nogqirha wakho.