Indlela ukufunda ukulwa njani?

Ngamnye kuthi ubuncinane kanye babezibuza ukuba ufunde indlela ukulwa. Ekuhambeni kwexesha lethu, nje kufuneka ukuba bakwazi ukuzimela ukuze alwe umva ababi, ukukhusela intombi yakho okanye abathandekayo, kuba nje nentembelo amakhono abo. Kodwa ke ngelishwa, akunakwenzeka ukuba bafunde ukulwa ngaphandle utyelelo kumaqela ubuciko bokulwa. Emva kokufunda eli nqaku, uya kuba nako ukuphendula umbuzo njani ukufunda ukulwa.

A indima ebaluleke kakhulu kuphuhliso nayiphi karate kudlala ifomu emzimbeni. umthambo kunokunceda womeleze izihlunu zakho, nokuphucula impendulo. Ukuba umntu buthathaka emzimbeni, ngoko ke kufuneka sisebenze nzima. Yazi ukuba ukuze alwe, qethe akwanelanga. Kuyimfuneko ukuba bakwazi ukusebenzisa amandla akhe. Ukuba uyazi ukuba mawuzisebenzise njani amandla ngokuchanekileyo, ukwenza ubuchule iya kuthatha kancinci kakhulu.

Indlela ukufunda ukulwa esitalatweni?

Kuba abo bafuna ukufunda indlela kulwa ezitratweni, ngezona ndlela uqeqesho ziya nematha. Ngoncedo wayo, unokuba dexterity kunye bhetyebhetye, kwakunye ukuba bagqwese ubuchule qha edabini. karate ezifana wushu, ikarati, zeaikido, kung fu ayinakuze ithelekiswe kumzabalazo kwaye abadli ukunceda umlo esitratweni, kodwa kuya kuba yinzuzo enkulu ekukhuleni kwakho ngokomoya.

Kuba abo bafuna ukufunda ukulwa ngayo, kodwa i ukukhula kunye namagxa ebanzi, eyona mdlalo - judo. Kungenxa kulo mdlalo kakhulu ukwazi ukuva umchasi yakho scrupulousness.

Ukuba akuzange besiye kwezemidlalo, zama ukuba babhalisele icandelo Kickboxing okanye wamanqindi. apho uya kufunda unyamezelo, yaye ubuchule lokuqhankqalaza, siyaphepha ukuhlaselwa lutshaba, iza kuphuhlisa izihlunu.

Uyakwazi ukuziqhelisa nokwenza imidlalo eziliqela, uze ukhethe enye oyithandayo.

Ukwenza naluphi na uhlobo ikarati, uya ngokuthe ngcembe uyayeka ukuba woyike zokuhlaselwa kunye ntshikilelo ezinxulumene yokulwa. Kwaneyona ndlela ingcono ukuba ukoyika - ukulwa. Kuyimfuneko ke ngoko ukuba alungiselele ngokwayo ukuba phambili ngokuziphatha kwinkxalabo enokuthi ibekho.

Singathanda ukuba baqwalasele kwempi non-contact. idabi licwecwe yahlukile kwi ukuba umntu okhuselayo isebenzisa amandla emzimbeni kwaye ngaqhagamshelani nommangaleli sakhe ngokwenyama. Phambili uziva amandla impembelelo: yena buhlungu, ukuba ulahlekelwa imali yakhe aze awe. Oku kungenxa kubukho lwamandla, awanyakazela ngayo kwi imbangi yakhe isiphumo elikhuselayo.

Indlela ukufunda ukuya kulwa ekhaya?

Ukuba ufuna ukufunda ukulwa indlela, ngaphandle kokushiya ikhaya lakho, zama ukuqalisa ukuphuhlisa izihlunu zakho kunye nokubaleka okanye ukuqubha. Kuphela emva koko kuya kuba lula ukuba bathenge iiglavu kunye nebhegi Ukuhlukunyezwa. Khetha umdlalo ukuba ungathanda ukufunda ubuchule, athenge CD kunye ubuchule obusisiseko yokuzikhusela okanye ukufumana le vidiyo. Ziqhelanise ikhaya lakho kunye nabahlobo bakho!

Ndiyathemba ukuba eli nqaku liza kukunceda ukuba ukhethe uhlobo ikarati, akuba kakuhle ukuba, uya kuba nako ukukhusela isidima nembeko intsapho yabo.