Indlela ibile umbona: imithetho elula

Le uju yamaxesha onyaka, ezifana umbona ebilisiweyo, asinto nje okunencasa kakhulu, kodwa kuluncedo kwimpilo. Le sasibhalwe iqulethe iivithamini kunye iziqalelo umkhondo, acids ifumile, ukongeza, umbona kunceda bunjani iinkqubo pathways, isusa buthi, nokuphelisa izigulane kunye nezifo sentliziyo. Ngoko funda ukuba imbiza ibile njani ingqolowa, yaye ekupheleni kwehlobo qiniseka ukufumana izikhwebu ezimbalwa, uya alisayi kusilela.

Indlela ukukhetha izikhwebu efanelekileyo?

Undoqo incasa elungileyo kwaye okulungileyo kuphela ukulungiselela echanekileyo. Emboneni kukho iintlobo ezininzi. Ezidla ezikhuliswa isondlo sezilwanyana, kuya kuba ngqongqo kwaye inencasa, ngoko zama ukukhetha xa uthenga yeswekile ilungiselelwe abantu. iindlebe ezilungileyo kufuneka kunye amagqabi kunye stigmas, okanye ingqolowa inokuba kome kakhulu. Ekugqibeleni, imveliso kufuneka ibe nentlahla kakhulu. Le amabele amanzi aswiti, nendlebe ivuthiwe iya kuba nzima nasongo. Yibilise kuya kufuneka ukuba athathe ixesha elide kakhulu, yaye isiphumo ayide eyanelisayo.

okumnandi njani bila ingqolowa?

Ngoko, ixesha ukupheka umiselwa ezahlukeneyo kunye amathayara. Dairy corn uya seyilungile kangangesiqingatha seyure, nangenxa wefula zokupheka okanye overripe lusenokuthabatha iiyure ezintandathu. Kuba yokulungiselela kubhetele ukusebenzisa imbiza nzulu enesiciko kunye neendonga zamafu. Izinto kufuneka afudunyezwe ngokulinganayo. Yenza umlilo omncinane, ngoko ke sasibhalwe baligcine ngaphezulu. Phambi kokuba ubilisa ingqolowa phezu sasibhalwe, qala kwaye susa amagqabi zimdaka, yonakele. ikhefu Ukucocwa oluluhlaza ingqolowa. Beka zonke ngembiza, akugubungele amanzi ukuze umgangatho walo iisentimitha ezintlanu ephakamileyo wabeka isityu. Salt kuya kufuneka esityeni igqityiwe, kungenjalo iinkozo zibe nzima. Unga kugweba ukulungela incasa: a eyahlukileyo enye ingqolowa, kwaye uzame, ukuba ithambe kwaye okunencasa, ingqolowa edliwayo. Qala isidlo kufuneka emva ukupheka, izikhwebu ebandayo akayi kuba akayi ngoko nangoko kuba nencasa.

Indlela Bilisa ingqolowa nangezinye iindlela?

Ukongeza ipani njengesiqhelo xa izikhwebu okuphekiweyo angasebenzisa ezinye izixhobo kunye neendlela. Umzekelo, ukwenza umbona a kwibhoyila kabini. Ngoko ke ufumana amanzi kunye zizityebi, nokugcina ngaphezulu. Phambi kokuba Bilisa ingqolowa kwindawo kwibhoyila kabini, kufuneka basusa amagqabi, anabayo, qala phantsi kwamanzi abalekayo. Emva koko wafakwa umkhumbi uze upheke malunga ikota yeyure, naphambi ukukhonza, tha iindlebe ibhotolo kunye netyuwa. Ukuba unayo oven, unako kwakhona ufunde ukuba imbiza ibile njani ingqolowa ngoncedo kule fowuni. Yipule usule ngeendlebe. Sika okanye Break, bayigubungele ngamanzi ukuze kumgangatho ingqolowa ephakamileyo, switsha amandla iphezulu kwaye usete timer phezu imizuzu ezingamashumi amane anesihlanu. Ngamaxesha athile khangela inqanaba lamanzi kunye top up, ukuba kuya kuba ngaphantsi. Kukho indlela lula - walala phezu sasibhalwe ezisebhokisini ekuphekeni a oven awushiye imizuzu esixhenxe ngamandla eliphezulu. Kancinane, kwaye esityeni sekulungile.